Santé

7 astuces naturelles pour calmer une toux

7 astuces naturelles pour calmer une toux
7 astuces naturelles pour calmer une toux

Souvent, la toux s’avère un symptôme  gênant et fatigant, mais il est possible maintenant d’utiliser des multiples remèdes efficaces pour le soulager.

Dites au revoir aux sirops et pastilles! Voici quelques astuces faciles et naturelles pour calmer une toux.

Calmer une toux : Les huiles essentielles de cyprès

Les huiles essentielles ont des pouvoirs antitussifs, décongestionnants et lymphatiques.

  • L’huile essentielle de cyprès vert est fréquemment utilisée lors d’une période de bronchite et qu’on a de toux.
  • Versez une goutte d’huile essentielle sur un comprimé neutre ou un peu de miel et laissez dessouder dans la bouche comme une sucrerie.

Calmer une toux : Une tisane de bouillon-blanc

Cette plante médicinale sert à soulager les toux sèches. Elle est parfaite en cas de toux associée à une bronchite.

  • Versez une cuillère à soupe de feuilles de tisane séchées dans une casserole d’eau chaude et laissez infuser pendant dix minutes environ.
  • On vous recommande de boire deux à trois tasses par jour.

Calmer une toux : Le miel

C’est le remède idéal à utiliser pour soulager une toux sèche.

  • Le miel sert à soulager et apaiser la douleur et l’irritation du thorax grâce à ses antioxydants naturels.
  • Dessoudez une cuillère à café de miel dans votre bouche deux ou trois fois par jour quand vous allez

Calmer une toux : Le thym

Le thym se caractérise par des vertus antiseptiques particulières.

  • Mettez une cuillère à café de thym dans un verre d’eau chaude et laissez infuser pendant quelques minutes.
  • On vous recommande de le boire trois fois par jour.

Calmer une toux : Un gargarisme à l’argent colloïdal

L’argent colloïdal est un antibiotique naturel idéal. Il est idéal à consommer lors d’une toux associée à des troubles respiratoires.

  • Versez une cuillère à café d’argent colloïdal concentré et gargarisez au niveau de votre gorge pendant 30 secondes.
  • Recrachez juste après.

Calmer une toux : Un cataplasme

 Un cataplasme
Un cataplasme

Le cataplasme se constitue à la base de graines de moutarde est un remède parfait pour expulser les mucosités et les glaires qui encombrent les voies de respiration.

  • Trompez le cataplasme dans une tasse d’eau tiède pendant 20 secondes, et étalez-le sur votre poitrine ou sur votre dos.
  • Recouvrez-vous d’une serviette propre et sèche pendant 20 minutes.

Calmer une toux : L’homéopathie

Il s’agit d’un remède homéopathique idéal pour les toux sèches utilisé pour soulager les laryngites, trachéites et les bronchites.

  • Laissez dissoudre sous votre langue 3 granules en 9 CH une ou trois fois par jour après les repas pendant une semaine.
  • Vous pouvez également l’utiliser chez les bébés en cas de bronchite.

 

 

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